При односменной работе светильники с люм. и ЭПРА.
При круглосуточной можно посчитать светодиоды.
В обоих случаях желательно, чтобы часть светового потока светильника была направлена на потолок. Если работы под навесом не проводятся или очень короткое время, то можно потолок и не подсвечивать (сэкономите мощность).
При высоте 3 м прожекторы 150 Вт - это могут и глазки вытечь