[Alexvas]

Рефлекторные компактные люминесцентные лампы всегда делают по амальгамной технологии. Ее недостатком является слишком большое время разогрева лампы. Прежде чем пойти таким путем, сначала хорошо подумайте, подойдет ли вам, чтобы после включения лампочки бы разогревались до максимальной яркости минут 5, если не больше?
Я думаю, что в данном случае нужно ставить даунлайты под MR16 такие, которые войдут в ранее проделанные отверстия для даунлайтов на R39. А туда вставлять светодиодные лампы MR16 и блок питания на 12 В специально для светодиодных ламп, например, такой:.
Галогенки лучше не ставить, т.к. они очень чувствительны к перепадам напряжения. Только если вы живете совсем в новом доме, питающемся от современной подстанции, тогда да, 4000 часов проработают.
Еще один вариант, что называется, опробованный на практике - поставить лампы с цоколем GU10 на высоковольтных светодиодах, питающихся от сети напрямую, например, такие:. Тогда блок питания не потребуется. Минус - пульсации, но они будут с частотой 100 Гц, что слабо заметно на глаз. Это вполне надежный вариант.