Вот здесь тоже неплохо все расписано:
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Но по мне, так это небольшое лукавство. Ведь. в конечном итоге, речь идет не о том что бы получить максимальное число люмен с ватта, а наиболее "естественный" свет. Поэтому светиодод на "двух пиках" будет очень эфективным, но с минимальной цветопередачей.
Именно поэтому "теплобелые" светодиоды, в полтара раза дороже "холоднобелых" при той же светоотдаче.