На сегодняшний день нет смысла менять на лампы. Их когда-то давно начали делать, потом перестали, так как поставить 4 лампы - это почти тоже самое, что купить светильник у того же производителя.
У готового светильника и рассеиватель будет.
Мы и сейчас торгуем лампами, но они реально нецелесообразны.
ПО цветовой температуре: меньше 4000 К - это Вы зря. Это уже тёплый свет будет. Для школ рекомендуется дневной свет - это 4500-5000 К. При такой световой температуре для глаз самое то.
Кстати, в передаче одной про это рассказывается.
Вот здесь видео есть:
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
И на трубки никто адекватный не даст гарантию 5 лет.
Кстати, у светильников готовых характеристики по пульсации намного лучше.